すいのととのうログ
  • 健康
  • マインド
  • 雑記
  • プロフィール
  • 健康
  • マインド
  • 雑記
  • プロフィール

体験談

体験談

いいことづくし?!白湯習慣を始めて感じた心と身体の変化

「白湯は身体にいい」と耳にして、私も試しに白湯習慣を始めてみました。気がつけば、もう半年ほど続けていますが、その間に心や身体にいくつもの変化を感じています。ここでは、私自身が実感した効果をご紹介します。※白湯の科学的効果については、コチラの...
2025.08.25
体験談健康
ホーム
健康
体験談

最近の投稿

  • 毎朝の一杯で体が変わる?アーユルヴェーダがすすめる白湯習慣
  • いいことづくし?!白湯習慣を始めて感じた心と身体の変化
  • 白湯の科学的効果|腎臓・神経・血流・代謝を整える理由

カテゴリー

  • 健康
    • アーユルヴェーダ・東洋医学
    • 体験談
すいのととのうログ
© 2025 すいのととのうログ.
    • 健康
    • マインド
    • 雑記
    • プロフィール
  • ホーム
  • トップ